วันนี้คุณฝึกสติหรือยัง

หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ

มีสติอยู่กับลมหายใจที่ปลายจมูก


เวทีสำหรับเยาวชนที่อยากส่งต่อแรงบันดาลใจผ่านเสียงเพลง